Online und lokal: Eichwalder Nachrichten

Eichwalder Nachrichten heißt ein neues Online-Magazin das über das aktuelle Geschehen aus Eichwalde und den Nachbarorten berichten wird. Seit dem Wochenende ist die Seite online, und die ersten Berichte und Meldungen veröffentlicht. Viel ist es sicherlich noch nicht, aber das wird sich mit der Zeit ganz bestimmt ändern. Ich hoffe, begeisterte Mitautorinnen und -Autoren zu Continue reading


Kleines Paradies für Läufer in Groß Zicker

Es ist kurz vor Sieben am Morgen, als ich in Groß Zicker einem Ortsteil von Gager in Mönchgut auf Rügen zum ersten Erkundungslauf starte. Im Ferienhaus schläft noch alles. Die Strecke habe ich mir auf gpsies.com herausgesucht und etwas angepasst. Die Landschaft ist geprägt von der hügeligen Landschaft eiszeitlicher Endmoränen. Von der einzigen Straße in Continue reading


100 Kilometer durch den Thüringer Wald gelaufen

Die gute Vorbereitung hat sich gelohnt für mein Ultra-Debüt in der 100-km-Distanz. Seit 1. Januar habe ich mich auf diesen sportlichen Höhepunkt vorbereitet. In der Summe habe ich rund 1.550 Kilometer zurückgelegt, bevor am Samstag Morgen (3. Juli) um vier Uhr der Startschuss des 4. ThüringenULTRA fiel. Mein Ziel: gesund ankommen – Zeit spielt keine Continue reading


Ich bin angekommen beim 4. ThüringenULTRA in Fröttstädt

Es war ein kleines Abenteuer für mich, als ich gestern Morgen um vier Uhr in der Frühe mit 259 Gleichgesinnten an den Start ging in Fröttstädt beim vierten ThüringenULTRA. Wir hatten alle das gleiche Ziel, nämlich irgendwann nach 100 gelaufenen Kilometern wieder in Fröttstädt anzukommen. Nach 13:10:08 passierte ich die Ziellinie. In der Gesamtwertung habe Continue reading


Expedition: Im Laufschritt zum Berliner Südpol

Natürlich gibt es keinen Südpol in Berlin. Berlins südöstlichster Zipfel ist dennoch ein besonderer Ort. Rauchfangswerder liegt auf dem Schmöckwitzer Werder, einer Landzunge, umgeben von idyllischen Seen. Die Gegend lädt ein zum Wandern und Radfahren. Sie ist eine ideale Trainingsstrecke für Langstreckenläufer. Inzwischen ist die Strecke für mich zum Lieblingslaufrevier geworden. Die Laufstrecke lässt sich Continue reading